優良工事店ネットワークのまつおくんです。
この写真ですか？
まさにこれはリフォーム真っ最中の現場ですよ（笑）
社会人になってこれといってスポーツもせずに
運動もしない生活を続けておりますと
お腹まわりにOリング（オーリング）
浮き輪といったほうがわかりやすいでしょうか？
見事なまでに中年太りまっしぐらの体型を維持しておりました。
風呂上りに鏡越しの姿を見るたびに
「このままではいけないなぁ～」
「運動しないとなぁ～」
と思いながらも10年放置。
しかしそこに転機が訪れる事になったのです。
優良工事店ネットワークの代表から
肉体改造を勧められ勧められるがまま始めた運動。
最初は続くのか心配しておりましたが・・・
続いているんですよ！
最近は
鏡の前に立つ自分姿にも変化が！
なんかお腹まわりのリングが小さくなってるんですよ！
変化があると嬉しいですよね！
毎日体重計に乗る事が楽しくなってきましたね♪
スマホで体重と体脂肪などを記録もしています。
まだまだ理想の体型には程遠いですが
来年の夏には
海デビューができるはず！！
来年の夏には私のボディを公開できるのか！？こうご期待！？
次回、
次回こそは水まわりの事を・・・
